2018年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 9日:
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1706 kcal
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脂質: 92.49g | たんぱく質: 69.85g | 炭水化物: 151.62g.
朝食: Holy Fruits Dattes Deglet Nour, Banane, Pêches. 昼食: Marque Repère Carottes Râpées. 夕食: Fromage Brie, Pommes de Terre Frites (Salées), Blanc de Poulet. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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