2018年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 9日:
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1065 kcal
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脂質: 44.71g | たんぱく質: 73.58g | 炭水化物: 95.58g.
朝食: Café. 昼食: Purée de Pommes de Terre, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Rumsteack. 夕食: Sauce Tomate (en Conserve), Pâtes (Cuites), Fleury Michon Jambon à Poêler. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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