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Hui, das ging aber schnell 🙈
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57.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 9日:
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1677 kcal
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脂質: 60.45g | たんぱく質: 97.88g | 炭水化物: 203.81g.
朝食: Сокол Зефир в Шоколаде, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Butter, Mein Fest Fruchtaufstrich, Harry 1688 Steinofenbrot, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Banane, Ja! Fettarme Milch 1,5%. 昼食: Shakshuka, Power System Protein Big Block Vanille . 軽食/その他: Nektarinen, Birnen. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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 コメント
In die Richtung geht es immer schneller. Gemein oder😳
2018年 07月 9日 投稿者: juhulotti
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Allerdings. War zwar geplant, aber das sind kaum 100% Muskeln, die dazu gekommen sind 😅
2018年 07月 9日 投稿者: HelliHotaru
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Nö, da hat jemand fleißig reingehaut 😅
2018年 07月 9日 投稿者: HelliHotaru
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