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（一）158
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85.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 9日:
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1631 kcal
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脂質: 72.56g | たんぱく質: 51.35g | 炭水化物: 181.85g.
朝食: 摩斯漢堡 義式豬排堡, 炸雞塊, MOS 薯條(L), 摩斯漢堡 紅茶. 夕食: 冬粉, 地瓜葉, 高麗菜, 飯, 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(蒜味). もっと...
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週に3.5 kg増量中
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