2018年 07月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 8日:
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1758 kcal
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脂質: 68.89g | たんぱく質: 82.25g | 炭水化物: 196.79g.
朝食: Santiveri Galletas Digestive con Arandanos, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Leche Semidesnatada. 昼食: Activia Fibras con Muesli , Queso Camembert, Hacendado Queso Maasdam, Pan de Centeno, Remolacha, Zenu Mortadela de Pollo, Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre). 夕食: Ajo, Aceite de Girasol, Hacendado Queso Maasdam, Cebollas Rojas, Hacendado Spaghetti Integral , Ternera, Hacendado Salsa de Tomate con Albahaca y Orégano. 軽食/その他: Chupa Chups Chupa Chups, Plátano, Té Verde, Maltesers Maltesers. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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コメント
2018年 07月 8日 投稿者: virgisalas5
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2018年 07月 8日 投稿者: fialsanc
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Ole mimi!!! Vas cual cohete!!! Que bien guapa! Enhorabuena!🎉👏🏻💕
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Gracias chicas! Llevaba una temporada sin pesarme y me he encontrado con esta sorpresa, voy más relajada pero disfrutando las vacaciones lo mejor que puedo. Un beso fuerte 😘❤️
2018年 07月 8日 投稿者: mimibeautyspain
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