2018年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.6 kg
これまでの減量分: 34.4 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 8日:
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561 kcal
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脂質: 26.49g | たんぱく質: 28.48g | 炭水化物: 56.45g.
昼食: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Щи с Мясом, Гречка Отварная. 夕食: Чай с Лимоном. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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