|
Таю
|
46.7 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 8日:
|
1412 kcal
|
脂質: 51.33g | たんぱく質: 58.81g | 炭水化物: 131.55g.
朝食: Сахар, ЯНТА Молоко 3,2%, Jardin Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Лента Торт Медовик, Лента Сыр Пошехонский 45%, Сыр Голландский, Усольский Свинокомплекс Ветчина Павловская , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. 昼食: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Хрустим Сухарики, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Капуста Белокочанная, ЯНТА Майонез Провансаль. 夕食: Соевый Соус, Креветки (Вареные или на Пару), Santo Stefano Шампанское. 軽食/その他: Лента Торт Медовик, Клубника. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|