|
что есть, то есть
|
65.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 8日:
|
2606 kcal
|
脂質: 68.97g | たんぱく質: 91.76g | 炭水化物: 289.08g.
朝食: Белый Медведь Пиво Безалкогольное, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Живой Кофе (200Мл., 5Гр). 昼食: Магнит Банан, Абрикос, Помидоры, Кабачок, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. 夕食: Grotwerg Пиво Фильтрованное Непастеризованое Светлое, Клубника, Арбуз, Окрошка, Bud Пиво Светлое, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|