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77 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 7日:
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936 kcal
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脂質: 39.48g | たんぱく質: 22.95g | 炭水化物: 121.43g.
朝食: Bauducco Torrada Integral (1), Café com Açúcar, La Serenisima Leite em Pó Integral. 夕食: Pastel de Carne. 軽食/その他: Bauducco Goiabinha, Nestlé Kit Kat, Teixeira Manteiga com Sal, Café com Açúcar, Pão Francês, Mais Vita Suco de Soja Abacaxi. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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