2018年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 2日:
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1991 kcal
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脂質: 49.72g | たんぱく質: 34.53g | 炭水化物: 191.70g.
朝食: Mantequilla De Girasol, Gullón Galletas sin Gluten, Nescafé Café Tradición. 昼食: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Verduras Al Horno, Carne Al Horno. 夕食: Gullón Galletas sin Gluten, Té sin Azúcar. 軽食/その他: Vino Navegado, Nescafé Tradición. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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