essa semana foi melhor!🙏
|
93.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 7日:
|
548 kcal
|
脂質: 25.16g | たんぱく質: 31.45g | 炭水化物: 48.59g.
朝食: Café com Leite Desnatado, Aymoré Biscoito Cream Cracker Integral Grãos da Terra. 昼食: Mococa Creme de Leite Leve, Alface, Peito de Frango. 夕食: Café com Leite Desnatado, Pif Paf Pão de Queijo, Hershey's Chocolate Special Dark. 軽食/その他: Aymoré Biscoito Cream Cracker Integral Grãos da Terra, Café com Leite Desnatado. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|