2018年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 7日:
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433 kcal
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脂質: 17.65g | たんぱく質: 22.44g | 炭水化物: 45.64g.
朝食: Natural Life Semente de Chia, Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Pão Francês. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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