2018年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 7日:
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568 kcal
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脂質: 21.88g | たんぱく質: 50.05g | 炭水化物: 47.16g.
朝食: Кофе, Мёд, Сваля Творог 9%, Персики. 昼食: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лук, Шампиньоны, Оливковое Масло, Куриная Грудка на Гриле, Дыня, Кофе. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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