2018年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 7日:
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1532 kcal
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脂質: 50.59g | たんぱく質: 98.26g | 炭水化物: 169.65g.
朝食: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Prozis Albume Liquido, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea Cookie Dough. 昼食: Carrefour Bio Gallette di Mais, Dal Salumiere Petto di Pollo alla Brace. 夕食: Albicocche, Popcorn Preparati con Aria Calda, Gamberi Cotti, La Molisana Spaghetti, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Albicocche, Pesca Noce, Myprotein Pasto Sostitutivo. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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