2018年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 7日:
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931 kcal
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脂質: 30.12g | たんぱく質: 42.01g | 炭水化物: 126.13g.
朝食: Banane, Penny To Go Smoothie Kiwi-Ananas-Limette, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Bebivita Himbeere in Apfel. 夕食: Linessa Mozzarella Light, Tomaten, Pesto, Nudeln (Gekocht). もっと...
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週に4.9 kg増量中
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