2018年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 7日:
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566 kcal
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脂質: 25.27g | たんぱく質: 20.00g | 炭水化物: 69.98g.
朝食: Alpro Natur Ungesüßt, Alnatura Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel, Erdbeeren. 昼食: Walnussöl, Eisbergsalat, Rote Paprika, Frühlingszwiebeln, Champignons Frisch, Gurke (mit Schale). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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