2018年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 7日:
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1809 kcal
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脂質: 90.80g | たんぱく質: 69.35g | 炭水化物: 218.12g.
朝食: Lipton Thé Vert Mandarine Orange, Pressade Jus Orange Bio, Auchan Pruneaux d'agen Entiers. 昼食: Perrier Eau Gazeuse, Fraises, Carte D'Or Glace Noix de Coco, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Oignons, Auchan Poulet à la Mexicaine, Picard Crabe Farci. 夕食: Gü Mousse au Chocolat, Fraisier, Carrefour Potatoes, Hamburger Large. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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