2018年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 7日:
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1044 kcal
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脂質: 40.25g | たんぱく質: 38.17g | 炭水化物: 137.28g.
朝食: Абрикосы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Омлет с Молоком. 昼食: Клубника, Куриное Филе. 夕食: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Персик, Виноград. 軽食/その他: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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