2018年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 7日:
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1579 kcal
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脂質: 41.46g | たんぱく質: 92.50g | 炭水化物: 174.43g.
朝食: Auchan Fromage de Chèvre , Andros Compote, Taillefine Fromage Blanc 0%, Delisse Fromage Blanc 0%, Pommes Pink Lady, Pâturages Fromage Blanc 8%. 昼食: Extrême Cône Macaron Caramel , Champignons, Dulano Lardons Light, Auchan Crème Fluide Entière , Auchan Tagliatelles aux Œufs Frais, Heineken Bière. 夕食: Pommes Gala, Salakis Fêta Allégée, Tomates, Salade Verte, Heineken Bière. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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