2018年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 7日:
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1162 kcal
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脂質: 56.76g | たんぱく質: 66.34g | 炭水化物: 98.76g.
朝食: Fine Life Мюсли с Шоколадом и Орехами, Кубань-Вино Кагор Тамани, Просфора. 昼食: Красные Помидоры (Консервированные), Запеченная или Жаренная Рыба, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленные Баклажаны, Красные Помидоры, Доброфлот Иваси. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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