2018年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
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1461 kcal
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脂質: 53.44g | たんぱく質: 62.07g | 炭水化物: 213.06g.
朝食: Banana, Tapioca, Pão Francês, Ovo Mexido. 昼食: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Penne. 夕食: Catupiry Tortinha de Palmito com Catupiry. 軽食/その他: Pipoca Branca (em Óleo). もっと...
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週に1.8 kg減量中
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