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I guess my wife is right.. I am full of shit most of the time. lol 3lbs to be exact.
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116.3 kg
これまでの減量分: 30.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
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1764 kcal
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脂質: 100.52g | たんぱく質: 81.52g | 炭水化物: 52.41g.
朝食: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 昼食: Premio Sweet Italian Sausage, Vanilla Cream Cheese Fat Bomb. 夕食: Pork Roast (Lean Only Eaten), Black Bean Sauce, Moo Shu (Mu Shi) Pork, Ventera Ranch Chinese Style BBQ Pork Ribs, Red Table Wine. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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