2018年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.6 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 34.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
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839 kcal
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脂質: 6.22g | たんぱく質: 47.49g | 炭水化物: 152.05g.
昼食: Dole Bananas, Fresh & Easy Lowfat Vanilla Yogurt, Great Value Fat Free Plain Nonfat Yogurt. 夕食: Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 軽食/その他: Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Ferrara Pan Lemonhead Candy, White Grapes, White Grapes, Tootsie Roll Tootsie Pop, Grapes, Ambiance Coffee Creamer , N' Joy Non-Dairy Creamer, Dried Prune. もっと...
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週に111.1 kg減量中
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