Gerade noch geschafft, nächste Woche ist U60 hoffentlich etwas deutlicher 😀
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59.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
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1300 kcal
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脂質: 76.91g | たんぱく質: 50.16g | 炭水化物: 56.59g.
昼食: Gurke (Geschält), Purland Bratwurstschnecke. 夕食: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Frikadelle, Gurkensalat, Baguette. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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