2018年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
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528 kcal
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脂質: 10.95g | たんぱく質: 42.10g | 炭水化物: 71.82g.
朝食: Uva, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Café. 昼食: Puré de Papa, Calabaza, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Outshine Grape Fruit Bar. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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