2018年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
|
1570 kcal
|
脂質: 53.77g | たんぱく質: 76.25g | 炭水化物: 205.23g.
朝食: Marmelade, Gurke (mit Schale), Camembert, Butter, Knäckebrot. 昼食: Pizza Margherita, Alnatura Risotto mit Gemüse . 夕食: Tomaten, Tomaten, Desira Skyr Nordische Kirsche, SPAR Mozzarella Light. 軽食/その他: Zitronensaft, Orbit Orbit White Classic, Milka Milketten Haselnuss, Kinder Kinder Riegel. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
|