2018年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 48.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
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5100 kcal
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脂質: 215.61g | たんぱく質: 223.95g | 炭水化物: 571.70g.
夕食: Hambúrguer de Queijo com Tomate e/ou Catchup no Pão, Seara Lasanha 4 Queijos, Lasanha de Frango ou Peru, Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo, Lasanha com Carne, Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Hambúrguer no Pão, Pavioli Pastelão de Forno, Pastel Camarão, Pastel Assado de Frango, Perdigão Pizza Lombo com Catupiry, Pizza de Queijo com Vegetais, Pizza de Queijo de Massa Fina, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon, Pizza de Pepperoni (36 cm), Pizza de Chocolate, Sadia Pizza de 4 Queijos, Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry, Sadia Pizza de Calabresa. 軽食/その他: Suco de Limão. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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