|
tja gister mezelf iets teveel laten gaan..
|
107.3 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
|
1925 kcal
|
脂質: 115.69g | たんぱく質: 80.26g | 炭水化物: 143.03g.
朝食: Lidl Pindakaas, Carobella Pasta-Hazelnut, Meergranenbrood, BPC, Atkins Lift Protein Bar (Peanut Caramel). 昼食: Peijnenburg Ontbijtkoek. 夕食: AH Spelt-Tarwe Pannenkoeken, Jumbo Salade Blokjes Witte Kaas, Johma Zomerse Penne Salade. 軽食/その他: Unox Gelderse Rookworst, Amoy Noodles, AH Kipkluifjes. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
 コメント
Ach je weet 't inmiddels...is er zo weer af 💪
2018年 07月 6日 投稿者: Mootjuh0107
|
Precies. Dat krijg je van elke dag wegen 😉
2018年 07月 6日 投稿者: TMBoonstra
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|