2018年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
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1554 kcal
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脂質: 64.71g | たんぱく質: 132.56g | 炭水化物: 111.36g.
朝食: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Dinkelbrötchen. 昼食: Stachelbeeren, Johannisbeeren, Milfina Joghurt 3,5% Fett. 夕食: Halbes Hähnchen, Karotten, Rote Beete. もっと...
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体重に変化ありません
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