2018年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.9 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
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1151 kcal
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脂質: 24.06g | たんぱく質: 38.88g | 炭水化物: 175.40g.
朝食: Nesquik Какао на Молоке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Компот из Сухофруктов, Лайм Филе Куриное в Кляре, Сырный Соус. 昼食: Burn Энергетик. 夕食: Русский Размах Мороженое, Nesquik Какао на Молоке. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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