2018年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
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416 kcal
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脂質: 15.05g | たんぱく質: 9.74g | 炭水化物: 61.14g.
朝食: Badem, Badem, Çaykur Didi Soğuk Çay Şeftali, Uno Çavdarlı Ekmek, Lavache Quirit Üçgen Peynir. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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