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Gewicht vor Reha (De ???)
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82.5 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 14日:
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1273 kcal
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脂質: 31.12g | たんぱく質: 44.72g | 炭水化物: 200.82g.
朝食: Ja! Würfelzucker, Schwarztee. 昼食: Lidl Radieschen, Aprikosen, Tomatensoße, Nudeln. 夕食: Aprikosen, Wassermelone, Milbona Edamer, TiP Roggenvollkornbrot, Wasa Rustikal, Grünländer Gartenkräuter, REWE Leberwurst. 軽食/その他: Himbeeren. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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