2018年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
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918 kcal
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脂質: 26.37g | たんぱく質: 91.81g | 炭水化物: 84.72g.
朝食: Кедровые Орехи, Курага, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Куриное Филе, Яйцо (Целое). 夕食: Цветная Капуста. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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