2018年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
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975 kcal
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脂質: 34.09g | たんぱく質: 30.32g | 炭水化物: 132.69g.
朝食: Café, Auchan Bio Sirop d'agave, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Beurre (Salé). 昼食: Gerblé Goûter aux Écorces Confites, Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Gerblé Moelleux Pomme Framboise, Banane, Café. 夕食: Pain Blanc, Lesieur Mayonnaise Légère , Marque Repère Macedoine, Herta Tendre Noix Supérieur , Oeuf Dur. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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