2018年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 5日:
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469 kcal
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脂質: 17.01g | たんぱく質: 19.57g | 炭水化物: 59.77g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Crepioca, Café com Leite e Açúcar. 昼食: Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado), Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). 夕食: Suspirolandia Orelha de Gato, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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