|
Уехав в отпуск набрала 7 или 8 кг. Это с учётом того что я питалась ни так уж и много, и много двигалась.
Приехав значит домой не проходит и недели как я сбросила два кг 😲 просто сидя на диване. Это вообще как?
|
72 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
|
860 kcal
|
脂質: 46.32g | たんぱく質: 45.53g | 炭水化物: 68.54g.
朝食: Зеленый Лук, Укроп, Красные Помидоры, Яичница. 昼食: Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Щи. 夕食: Котлета Говяжья, Гречка Отварная. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|