2018年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
28.4 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 5日:
|
601 kcal
|
脂質: 25.35g | たんぱく質: 14.70g | 炭水化物: 78.81g.
朝食: ブルボン バームロール, MCC ミネストローネ, ブルボン くだものいっぱいゼリー ぶどう. 夕食: 東洋水産 ラーメン横綱. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|