2018年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 5日:
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2157 kcal
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脂質: 141.90g | たんぱく質: 51.10g | 炭水化物: 167.63g.
朝食: Батон, Сосиски. 昼食: Milka Lu. 夕食: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. 軽食/その他: Сосиски Молочные. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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