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Wasser in den Beinen
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87.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 5日:
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1501 kcal
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脂質: 59.58g | たんぱく質: 78.80g | 炭水化物: 167.62g.
朝食: Rote Zwiebeln, Junge Frühlingszwiebeln, Möhren, Glasnudeln (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Sojasoße. 昼食: Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Chillisauce, Rote Zwiebeln, Erdnüsse, Exotic Food Fischsauce, Gurke (mit Schale). 夕食: Tuc Classic, Bitburger Radler 0,0% Alkoholfrei, Müller's Heidefrühstück, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Lachsschinken, Butter, Vollkornbrot, Ciabatta. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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