2018年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
51.6 kg これまでの減量分: 3.9 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1749 kcal 運動: エアロバイク (ばいく) - 40 分, ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間   10 分, 睡眠 - 22 時間   10 分. もっと...
週に0.1 kg減量中

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