2018年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 28.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 5日:
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685 kcal
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脂質: 31.14g | たんぱく質: 33.92g | 炭水化物: 74.96g.
朝食: Vitamina de Abacate, Molico Leite Desnatado Zero Lactose. 昼食: Sopa de Legumes com Carne. 夕食: Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Sopa de Legumes com Carne. 軽食/その他: Casa Da Ovelha Iogurte de Leite de Ovelha Natural, Natural One Suco de Laranja da Fazenda, Belt Nutrition Bala de Banana . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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