2018年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.6 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 5日:
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422 kcal
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脂質: 30.03g | たんぱく質: 17.50g | 炭水化物: 21.77g.
朝食: Supply Life Pasta de Amendoim Integral com Granulado de Amendoim Torrado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Limão, Ovo. もっと...
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体重に変化ありません
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