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Voltando 🙏
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63.5 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 5日:
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722 kcal
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脂質: 35.87g | たんぱく質: 42.36g | 炭水化物: 57.22g.
朝食: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Nespresso Café. 昼食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 夕食: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Caldo de Feijão. 軽食/その他: Verde Campo Creme de Leite Fresco, Nespresso Café. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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