2018年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 5日:
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2319 kcal
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脂質: 111.35g | たんぱく質: 76.50g | 炭水化物: 205.93g.
朝食: Manner Picknick Sticks Black And White, Süßkirschen, Wassermelone, Pfirsiche, Eiswaffel, Eiskugel. 昼食: Salzkartoffeln, Maggi Soße zu Braten, Buttergemüse, Frikadelle. 軽食/その他: Ice-Fantasy Big Choc Classic, Dornfelder Lieblich, K-Classic Tilsiter in Scheiben. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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