2018年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 5日:
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727 kcal
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脂質: 42.91g | たんぱく質: 71.64g | 炭水化物: 12.69g.
朝食: Monama Açúcar de Coco Orgânico , Nescafé Tradicional. 昼食: Pif Paf Meio da Asa de Frango , Pepino (Descascado), La Pastina Tomates em Cubos. 夕食: Pif Paf Meio da Asa de Frango , Pif Paf Meio da Asa de Frango . 軽食/その他: Walmart Queijo Mussarela, Walmart Queijo Mussarela. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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