2018年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 5日:
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1886 kcal
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脂質: 74.01g | たんぱく質: 57.71g | 炭水化物: 120.31g.
朝食: Kokosöl, Erdbeermarmelade, Philadelphia Balance, Clean Foods Rohpancake, Aldi Milch 1,5%. 昼食: REWE Apfelmus, Spiegelei, Friebel Bremer Knipp. 軽食/その他: Fritz Limo Melone, Bulmers Cider. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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