2018年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 5日:
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749 kcal
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脂質: 12.87g | たんぱく質: 23.71g | 炭水化物: 134.87g.
朝食: Johannisbeeren, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. 昼食: Gekochtes Ei, Kartoffeln, Grüne Brechbohnen. 夕食: Tortellini mit Käsefüllung, Bolognese. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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