2018年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 5日:
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1209 kcal
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脂質: 63.53g | たんぱく質: 45.90g | 炭水化物: 116.49g.
朝食: Pain aux Céréales, Beurre Tendre Demi-Sel, Sucre Brun, Jus de Citron, Café. 昼食: Bridel Lait Ribot, Milbona Fromage Râpé, Oeuf, Crêpes Nature. 夕食: Cerises Douces, Crème Brûlée, Carrefour Bio Saumon Fumé. 軽食/その他: Framboises, Petit Gâteau, Thé Vert. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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