2018年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 5日:
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1482 kcal
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脂質: 60.18g | たんぱく質: 34.76g | 炭水化物: 200.85g.
朝食: Булка с Повидлом, Кофе с Молоком. 昼食: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Каштан, Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира. 夕食: Белый Город Молоко 2.5%, Яшкино Пряники Мятные, Пицца Домашняя. 軽食/その他: Конфета, Колбаса Краковская, Картофельное Пюре. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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