|
Объемы меньше, а вес или стоит или больше🐖еда или вода, не знаю все в пределах кбжу. Но моя вина в этом есть. Мы наверное то, что мы едим, вот и я чизкейк и варенник видимо😂
|
63.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 5日:
|
1620 kcal
|
脂質: 64.37g | たんぱく質: 78.17g | 炭水化物: 203.31g.
朝食: Белевская Пастила Заварная Детская, Спеленок Пюре Яблоко, Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Любятово Хлопья Кукурузные, Сетунь Рулет Куриный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Чай. 昼食: Здравник Цикорий Растворимый, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Макдоналдс Сахар, Чай. 夕食: Черешня, Абрикосы, Сырники Домашние, Салат Овощной с Маслом, Куриная запеканка. 軽食/その他: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Варенье. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|